Praca dla nieletnich – polecane branże i stanowiska. Gdzie szukać ogłoszeń?
Marzysz o własnych pieniądzach na wakacyjne wyjazdy, nowy telefon albo po prostu chcesz poczuć niezależność? Coraz więcej nastolatków szuka możliwości dorobienia po szkole lub w czasie wolnym. Praca dla nieletnich to nie tylko sposób na dodatkowy zarobek – to także nauka odpowiedzialności, organizacji czasu i pierwsze zawodowe doświadczenia. Wbrew pozorom, wybór branż i zajęć dostępnych dla osób poniżej 18. roku życia jest naprawdę spory. Trzeba tylko wiedzieć, gdzie szukać i czego się spodziewać. W tym artykule przedstawiamy polecane branże, konkretne przykłady stanowisk oraz praktyczne wskazówki, gdzie szukać ogłoszeń o pracy dla nieletnich.
Spis treści
Praca dla nieletnich – najpopularniejsze branże i stanowiska
Coraz więcej młodych osób decyduje się na podjęcie pracy jeszcze przed osiągnięciem pełnoletności. Nie chodzi wyłącznie o dodatkowy zarobek – dla wielu to także sposób na zdobycie doświadczenia, poznanie realiów rynku pracy, a nawet rozwinięcie pasji czy umiejętności miękkich. Praca dla nieletnich, szczególnie w okresie wakacyjnym, to często pierwszy krok w dorosłość, który uczy odpowiedzialności, organizacji i samodzielności. Jakie branże, stanowiska i prace wakacyjne cieszą się największą popularnością wśród młodzieży?
Szukasz pracy na wakacje? Zajrzyj na Asistwork!
Gastronomia – szybkie tempo i możliwość rozwoju
Branża gastronomiczna to jedno z najczęstszych miejsc pierwszej pracy dla nieletnich. Daje szansę na poznanie pracy zespołowej, odpowiedzialności i szybkiego tempa działania. Zazwyczaj nie wymaga dużego doświadczenia, a elastyczne grafiki sprawiają, że łatwo pogodzić ją ze szkołą. Najpopularniejsze stanowiska dla nieletnich w gastronomii to:
-
Pomoc kuchenna – obieranie warzyw, przygotowywanie składników, dbanie o czystość stanowiska.
-
Obsługa lodziarni lub food trucka – sprzedaż lodów, gofrów czy napojów, proste obowiązki kasowe.
-
Kelner pomocniczy – podawanie napojów, zbieranie naczyń, przygotowywanie stolików.
-
Roznoszenie ulotek lokalu gastronomicznego – często połączone z promocją wśród lokalnej społeczności.
Handel – pierwsze kroki w świecie klienta
Sklepy, stoiska i galerie handlowe chętnie zatrudniają młodzież do prostych zadań. Praca w handlu uczy kontaktu z klientem, organizacji pracy i odpowiedzialności za powierzony towar. Przykładowe zajęcia w handlu dla osób nieletnich to:
-
Wykładanie towaru – pomoc przy układaniu produktów na półkach, metkowanie.
-
Obsługa stoiska sezonowego – np. z pamiątkami, balonami, watą cukrową.
-
Pomoc w magazynie – segregowanie dostaw, przygotowywanie towarów do wydania.
Prace sezonowe – lato pełne możliwości
Sezon letni otwiera wiele możliwości pracy dla niepełnoletnich osób – szczególnie w miejscowościach turystycznych lub rolniczych. To dobra opcja na szybki zarobek i aktywne spędzenie wakacji. Najczęściej wybierane sezonowe prace dla 15-latków i starszych to:
-
Zbiory owoców i warzyw – np. truskawek, malin, jabłek, najczęściej w gospodarstwach rolnych.
-
Pomoc w pensjonatach i agroturystyce – sprzątanie, przygotowanie pokoi, pomoc w kuchni.
-
Obsługa plażowych punktów sprzedaży – wynajem sprzętu wodnego, leżaków, sprzedaż przekąsek.
-
Animator czasu wolnego – przy organizacji półkolonii, festynów, zabaw dla dzieci.
Opieka i pomoc – dla cierpliwych i odpowiedzialnych
Nieletni często podejmują się także prac związanych z opieką – zarówno nad dziećmi, jak i nad zwierzętami. Wymaga to odpowiedzialności i zaufania, ale też daje satysfakcję. Popularne formy takiej pracy dla młodzieży obejmują:
-
Opieka nad dziećmi sąsiadów lub rodziny – szczególnie krótkoterminowa, np. wieczorami.
-
Wyprowadzanie psów – idealne dla miłośników zwierząt i ruchu.
-
Pomoc przy nauce lub korepetycje dla młodszych dzieci – np. z języka angielskiego czy matematyki.
-
Pomoc seniorom – zakupy, drobne prace domowe, asystowanie przy spacerach.
Internet i media – praca zdalna dla niepełnoletnich
Dla młodych ludzi naturalnym środowiskiem jest internet – nie dziwi więc, że coraz częściej łączą go z zarobkiem. Choć nie każda forma pracy online jest legalna dla nieletnich, są wyjątki, które mogą być ciekawe i bezpieczne. Przykłady legalnych i dostępnych prac zdalnych dla nieletnich to:
-
Tworzenie treści na social media – przy współpracy z rodzicami i spełnieniu regulaminów platform.
-
Pisanie bloga lub artykułów – np. dla młodzieżowych portali.
-
Proste grafiki lub ilustracje – wykonywane na zlecenie, np. do mediów społecznościowych.
-
Testowanie gier lub aplikacji – np. w formie opinii lub nagrań z rozgrywki.
Branża artystyczna – talent, pasja i pierwsze zlecenia
Dla młodych osób z uzdolnieniami artystycznymi praca może być jednocześnie rozwojem pasji. Choć rynek jest konkurencyjny, wiele osób w wieku 15–17 lat stawia pierwsze kroki jako twórcy – często przy wsparciu rodziców. Przykładowe formy aktywności zawodowej w tej branży to:
-
Rysowanie portretów na zlecenie – np. cyfrowych ilustracji, karykatur.
-
Fotografia okolicznościowa – szkolne wydarzenia, zdjęcia na social media.
-
Udział w statystowaniu lub reklamach – w filmach, serialach, kampaniach (przez agencje z zapewnioną opieką prawną).
-
Sprzedaż rękodzieła – np. biżuterii, ozdób handmade przez platformy internetowe lub na targach rękodzielniczych (z pomocą rodzica).
Sport i rekreacja – aktywnie i z pasją
Jeśli młoda osoba jest aktywna fizycznie, może z powodzeniem przekuć to w formę zarobku – pomagając w zajęciach sportowych czy organizacji rekreacji dla dzieci i młodzieży. Związane ze sportem prace dla 16-latków na weekendy i nie tylko to na przykład:
-
Asystent trenera na obozach sportowych – pomoc w prowadzeniu zajęć (np. piłki nożnej, tańca).
-
Animacje sportowe – prowadzenie gier i zabaw na świeżym powietrzu.
-
Instruktor początkujących – np. nauki jazdy na rolkach, deskorolce (nieformalnie, w grupach sąsiedzkich).
-
Pomoc przy organizacji turniejów – zapis uczestników, prowadzenie wyników, obsługa sprzętu.
Edukacja i kultura – praca przy wydarzeniach i instytucjach
W wielu miastach domy kultury, biblioteki czy muzea oferują młodym ludziom możliwość włączenia się w życie kulturalne i edukacyjne w ramach drobnych zleceń lub wolontariatu z dodatkiem finansowym. Możliwe zajęcia:
-
Pomoc przy wydarzeniach kulturalnych – koncertach, wystawach, festynach (rozdawanie materiałów, kierowanie ruchem).
-
Asystent bibliotekarza – układanie książek, pomoc młodszym czytelnikom.
-
Prowadzenie warsztatów dla dzieci – np. z origami, podstaw grafiki komputerowej.
-
Pomoc techniczna przy występach – obsługa świateł, mikrofonów, scenografii.
Usługi porządkowe i pomoc domowa – prosto i lokalnie
Nieletni często podejmują się prostych usług domowych – zwłaszcza u sąsiadów, znajomych czy w lokalnej społeczności. Choć praca ta bywa wymagająca fizycznie, jest też bardzo potrzebna. Typowe formy pracy:
-
Sprzątanie garaży, piwnic, podwórek – zwłaszcza sezonowo.
-
Mycie okien, koszenie trawnika, odśnieżanie – zależnie od pory roku.
-
Pomoc przy przeprowadzkach – przenoszenie lżejszych pudeł, sortowanie rzeczy.
-
Mycie samochodów – ręczne, na posesjach prywatnych.
Od jakiego wieku można pracować?
Zatrudnienie nieletnich łączy możliwość zdobycia pierwszego doświadczenia zawodowego z koniecznością ochrony ich zdrowia i prawa do nauki. Przepisy kodeksu pracy i akty wykonawcze dokładnie określają, kto, na jakich warunkach i w jakim wymiarze może podjąć pracę przed osiągnięciem pełnoletności.
Definicja młodocianego: Młodociany to osoba, która ukończyła 15, ale nie przekroczyła 18 lat (art. 190 § 1 KP). Osoby 13–14-letnie mogą pracować wyłącznie w branżach artystycznej, kulturalnej, sportowej i reklamowej, za zgodą inspektora pracy.
Minimalny wiek i formy zatrudnienia: W przypadku młodocianych (15-17 lat) możliwe jest zawarcie umowy o pracę (przyuczenie do zawodu, przygotowanie zawodowe) lub umowa cywilnoprawna. W przypadku 13–14 latków dopuszczalna jest tylko umowa zlecenia/umowa o dzieło w wymienionych branżach (statyści, młodzi sportowcy, modele itp.), wyłącznie za zgodą rodziców i inspektora pracy.
Rodzaje prac dozwolonych dla młodocianych: Osoby poniżej 18 roku życia mogą być zatrudnione:
-
w celu przygotowania zawodowego (nauka zawodu),
-
do prac lekkich, które nie utrudniają edukacji.
Prace lekkie, nieutrudniające edukacji: Do takich zajęć można zaliczyć m.in.:
-
gastronomia (pomoc kuchenna, obsługa lodziarni),
-
handel (wykładanie towaru, sprzedaż),
-
prace sezonowe (zbiory, prace ogrodnicze),
-
usługi domowe (sprzątanie, wyprowadzanie psów),
-
kultura i edukacja (asysta w bibliotekach, domach kultury),
-
opieka (dzieci, zwierzęta),
-
branża kreatywna (statystowanie, rękodzieło).
Zakazy i ograniczenia: zakaz pracy w nadgodzinach, zakaz pracy w porze nocnej, zakaz prac w warunkach szkodliwych, wykonywania prac niebezpiecznych, dźwigania ciężarów itp.
Czas pracy dla pracowników młodocianych: Czas pracy młodocianych pracowników zależy od ich wieku oraz tego, czy uczęszczają do szkoły:
-
Podczas roku szkolnego; do 16 lat: maksymalnie 2 godziny dziennie i 12 godzin tygodniowo. Praca nie może być wykonywana w dniu, w którym odbywają się zajęcia szkolne dłużej niż 2 godziny, a czas nauki wlicza się do czasu pracy.
-
Podczas roku szkolnego; powyżej 16 lat: również maksymalnie 2 godziny dziennie i 12 godzin tygodniowo w dni szkolne.
-
W czasie wakacji i ferii szkolnych; do 16 lat: maksymalnie 6 godzin dziennie i 30 godzin tygodniowo.
-
W czasie wakacji i ferii szkolnych; powyżej 16 lat: maksymalnie 7 godzin dziennie i 35 godzin tygodniowo.
Przerwy dla pracowników młodocianych: Po 4,5 godzinach pracy przysługuje im co najmniej 30-minutowa przerwa wliczana do czasu pracy. Muszą mieć zapewnione co najmniej 14 godzin nieprzerwanego odpoczynku na dobę (obejmujących porę nocną) oraz 48 godzin w tygodniu (obejmujących niedzielę).
Dokumenty i procedury: zgoda rodziców/opiekunów; świadectwo lekarskie stwierdzające, że dana praca nie zagraża zdrowiu osoby nieletniej; pisemna umowa – określająca rodzaj pracy, czas trwania, wymiar czasu, wynagrodzenie.
Zatrudnienie dzieci poniżej 15. roku życia: Dozwolone wyłącznie w branży artystycznej, kulturalnej, sportowej lub reklamowej. Wymagana jest zgoda rodziców, zaświadczenie lekarskie oraz pozwolenie inspektora pracy.
Przeczytaj także – Od jakiego wieku można pracować
Gdzie szukać ofert pracy dla niepełnoletnich?
Znalezienie pracy jako osoba niepełnoletnia może być wyzwaniem, ale przy odrobinie zaangażowania i pomysłowości – jak najbardziej możliwe. Poniżej znajdziesz kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci rozpocząć przygodę z pierwszą pracą.
Zacznij od najbliższego otoczenia: Nie zawsze trzeba szukać daleko – często praca czeka tuż za rogiem. Popytaj rodzinę, sąsiadów, znajomych – być może ktoś prowadzi mały biznes lub potrzebuje pomocy sezonowej (np. w ogrodzie, opiece nad dziećmi, drobnych pracach domowych). Tego typu zajęcia często nie są ogłaszane publicznie, więc warto wykazać się inicjatywą.
Szkoła jako źródło informacji: Wiele szkół współpracuje z lokalnymi firmami lub instytucjami, które chętnie zatrudniają młodocianych. Warto zapytać pedagoga szkolnego lub nauczyciela wychowawcę, czy nie słyszeli o takich możliwościach. Szkoła może też organizować staże lub praktyki zawodowe – czasem są one płatne lub mogą prowadzić do zatrudnienia.
Sklepy i lokale w Twojej okolicy: Odwiedź osobiście małe sklepy, piekarnie, lodziarnie, cukiernie, kwiaciarnie czy punkty gastronomiczne w okolicy. Zostaw krótkie, schludne CV i zapytaj, czy poszukują kogoś do pomocy, np. w weekendy, po szkole albo w czasie wakacji. Nawet jeśli nie teraz – mogą się odezwać później.
Plakaty, ogłoszenia, tablice informacyjne: W wielu miejscach, takich jak biblioteki, domy kultury, osiedlowe sklepy czy urzędy gminy, znajdują się tablice ogłoszeń. Tam również mogą pojawiać się oferty dla młodocianych – warto je regularnie przeglądać.
Media społecznościowe i grupy lokalne: W lokalnych społecznościach online – na przykład grupach mieszkańców Twojego miasta – często pojawiają się informacje o pracy dorywczej. Choć nie szukamy tam typowych ofert jak na portalach pracy, to właśnie tam najczęściej publikowane są ogłoszenia typu: „szukam kogoś do pomocy przy…”.
Staże i wolontariat jako pierwszy krok: Jeśli trudno znaleźć od razu płatną pracę, warto zacząć od krótkiego wolontariatu lub stażu. Dzięki temu zdobędziesz pierwsze doświadczenie, które później możesz wpisać do CV. Dla wielu pracodawców to sygnał, że jesteś osobą zaangażowaną i odpowiedzialną.
Od ilu lat można pracować w Polsce? O tym pamiętaj!
✅ Jeśli masz 15–17 lat, możesz legalnie pracować, ale są ograniczenia – m.in. nie możesz wykonywać pracy zagrażającej zdrowiu. Zapoznaj się z zasadami dotyczącymi pracy nieletnich i weź pod uwagę swój wiek – praca dla 17-latków będzie wyglądała inaczej niż praca od 15 lat.
✅ Nawet jeśli czujesz się dorosły – porozmawiaj z rodzicami. Ich zgoda jest wymagana, a pomoc przy sprawdzeniu oferty może ochronić Cię przed nieuczciwymi pracodawcami.
✅ Uważaj na oferty, które brzmią zbyt dobrze, by były prawdziwe, obiecują „duże pieniądze bez wysiłku” lub wymagają opłat za „szkolenie” lub „rejestrację”.
✅ Pytaj o umowę – nawet jeśli to „tylko wakacyjna praca”. Umowa (np. zlecenie) to Twoje zabezpieczenie. Bez niej trudno udowodnić, że w ogóle pracowałeś/aś.
✅ Osoby niepełnoletnie nie mogą pracować w nocy ani zbyt długo. Przepisy ściśle określają maksymalny czas pracy i obowiązkowe przerwy.
✅ Miejsce pracy powinno być bezpieczne. Nie możesz pracować na wysokości, przy chemikaliach czy niebezpiecznych maszynach.
✅ Nie jesteś sam – szukaj wsparcia. Masz wątpliwości? Porozmawiaj z dorosłym, nauczycielem, szkolnym doradcą albo zapytaj w urzędzie pracy.
Pozostałe wpisy
Czym jest profil zaufany, jak go założyć i jakie sprawy urzędowe dzięki niemu załatwisz?
Załatwianie spraw urzędowych w Polsce coraz częściej przenosi się do internetu. Dzięki profilowi zaufanemu możesz to robić szybko, wygodnie i bez wychodzenia z domu. Ten elektroniczny sposób potwierdzania tożsamości pozwala na logowanie do e-usług publicznych, podpisywanie dokumentów online i składanie wniosków do różnych instytucji – od ZUS-u po urząd skarbowy. W tym artykule wyjaśnimy, czym dokładnie jest profil zaufany, jak go założyć krok po kroku oraz jakie codzienne sprawy urzędowe możesz dzięki niemu załatwić.
2026-02-20
Zawody regulowane w Polsce – czym są i jak zdobyć uprawnienia?
Niektóre zawody wiążą się z większą odpowiedzialnością i bardziej rygorystycznymi wymaganiami niż inne. W takich przypadkach dostęp do ich wykonywania jest regulowany przepisami prawa, które określają konkretne warunki formalne. Z tego względu przed wyborem lub zmianą ścieżki kariery warto sprawdzić, czy dany zawód należy do zawodów regulowanych i jakie wymagania się z tym wiążą. Przeczytaj, aby się dowiedzieć!
2026-02-17
Podpis elektroniczny – co to jest, jak działa i dlaczego go potrzebujesz?
Męczy Cię stawianie parafek i przerzucanie papierowych dokumentów? Na szczęście dzisiaj większość spraw da się załatwić online, a urzędy inwestują intensywnie w systemy teleinformatyczne. Jednak co w wypadku, kiedy potrzebne jest osobiste potwierdzanie danego wniosku czy zaświadczenia? Podpis elektroniczny w większości przypadków pozwoli Ci załatwić taką sprawę bez udziału drukarki i długopisu. Sprawdź, czym jest i jak się nim posługiwać.
2026-02-13
Satysfakcja z pracy – czym jest i co na nią wpływa?
Satysfakcja z pracy to coś więcej niż dobra pensja czy stabilne stanowisko – to poczucie sensu, wpływu i zgodności między tym, co robimy zawodowo, a tym, czego naprawdę potrzebujemy. Sprawdź, czym jest satysfakcja w pracy, co na nią wpływa i dlaczego ma kluczowe znaczenie dla długofalowego zadowolenia zawodowego.
2026-02-10
Pozostałe wpisy w pozostałych kategoriach
6 reguł Cialdiniego, czyli podstawy wpływu społecznego i podejmowania decyzji
Dlaczego ufamy opiniom innych, słuchamy autorytetów i reagujemy na komunikaty typu „zostały ostatnie sztuki” albo „promocja tylko do końca dnia”? To efekt działania konkretnych mechanizmów psychologicznych, które towarzyszą nam od początków ludzkości. Robert Cialdini zebrał wiedzę o tych zjawiskach i na ich podstawie wyodrębnił sześć reguł wpływu społecznego, które w przewidywalny sposób kształtują nasze decyzje – w pracy, zakupach i relacjach. Reguły te same w sobie są neutralne, ale ich niezwykła skuteczność sprawia, że bywają wykorzystywane zarówno uczciwie, jak i jako technika manipulacji. W tym artykule pokazujemy, jak działają poszczególne reguły Cialdiniego i w jakich sytuacjach najczęściej wpływają na nasze wybory – nawet, jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy.
2026-02-20
Czym jest pełnomocnictwo szczególne?
Nie każdą sprawę da się załatwić „w imieniu” drugiej osoby na podstawie zwykłego upoważnienia. W wielu sytuacjach prawo wymaga dokumentu znacznie bardziej precyzyjnego – pełnomocnictwa szczególnego. Dotyczy to zwłaszcza czynności o istotnych skutkach prawnych, takich jak sprzedaż nieruchomości, darowizna czy reprezentowanie przed sądem. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest pełnomocnictwo szczególne, kiedy jest konieczne oraz jaką powinno mieć formę, aby było skuteczne. Przedstawiamy również opis wzoru pełnomocnictwa szczególnego wraz z jego omówieniem, dzięki czemu łatwo przygotujesz dokument zgodny z obowiązującymi przepisami i unikniesz często popełnianych błędów.
2026-02-19
Co to jest mowa ciała i jak wpływa na autoprezentację?
Mowa ciała działa szybciej niż słowa. Zanim zdążysz się przedstawić, Twoja postawa, spojrzenie i gesty już coś „powiedziały”. Szczególnie na rozmowie kwalifikacyjnej komunikacja niewerbalna potrafi wzmocnić przekaz… albo zupełnie go osłabić. Czym właściwie jest mowa ciała, jak ją czytać i jak wykorzystać w autoprezentacji, by wypaść pewniej i naturalniej?
2026-02-19
Oświadczenie o zmianie danych osobowych – wzór dla pracownika i porady
Zmiana danych osobowych w pracy rzadko trafia na listę spraw pilnych, dopóki coś nie zacznie się sypać w dokumentach. Nowy adres, zmiana nazwiska albo korekta danych do ZUS potrafią wrócić w najmniej odpowiednim momencie, zwykle wtedy, gdy potrzebujesz spokoju, a nie dodatkowych formalności. Dowiedz się teraz, kiedy i jak zgłosić zmianę danych osobowych pracodawcy, na co zwrócić uwagę oraz czego unikać. W treści znajdziesz także gotowy wzór oświadczenia, który możesz skopiować i wykorzystać od razu.
2026-02-18
