Czas pracy w 2026 roku – wszystko, co musisz wiedzieć

Chcesz wiedzieć, ile dni i godzin przyjdzie Ci przepracować w 2026 roku? Sprawdź dokładnie, jak rozkłada się czas pracy miesiąc po miesiącu – ile jest dni roboczych, ile godzin do przepracowania oraz kiedy przypadają dni ustawowo wolne od pracy. Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować pracę i wypoczynek z wyprzedzeniem i bez stresu! Dowiesz się z niego również jak obliczyć wymiar czasu pracy przy niepełnym etacie i czy w 2026 roku pojawią się dodatkowe dni wolne do odbioru za święta wypadające w sobotę.

Wymiar czasu pracy w 2026 roku

Zgodnie z art. 129 § 1 Kodeksu pracy czas pracy nie może przekraczać 8 godzin na dobę oraz przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy w przyjętym okresie rozliczeniowym nie dłuższym niż 4 miesiące. Na tej podstawie ustala się liczbę godzin do przepracowania przez pracownika.

Wymiar czasu pracy w danym roku oblicza się zgodnie z art. 130 Kodeksu pracy. Polega to na ustaleniu tzw. nominalnego czasu pracy poprzez:

• pomnożenie 40 godzin przez liczbę pełnych tygodni przypadających w danym okresie rozliczeniowym (najczęściej roku),

• dodanie 8 godzin za każdy pozostały dzień roboczy przypadający od poniedziałku do piątku,

• obniżenie wymiaru o 8 godzin za każde występujące w okresie święto ustawowo wolne od pracy, które przypada w innym dniu niż niedziela.

Tak obliczony wymiar określa liczbę godzin, które pracownik zatrudniony na pełen etat powinien przepracować w danym roku lub innym okresie rozliczeniowym.

Łączny wymiar czasu pracy w 2026 roku wyniesie 2008 godzin. Oznacza to, że w ciągu całego roku przypadnie 251 dni roboczych, z których każdy obejmuje po 8 godzin pracy. Pozostałe 114 dni to dni wolne.

Dla porównania – w roku poprzednim całkowity wymiar czasu pracy był niższy i wynosił 1992 godziny, czyli 249 dni roboczych × 8 godzin. Oznacza to, że pracownicy mieli wtedy do przepracowania o 16 godzin mniej niż w 2026 roku.

Przeczytaj też: Praca w nadgodzinach

Wymiar czasu pracy a usprawiedliwione nieobecności

Zgodnie z art. 130 § 3 Kodeksu pracy, jeśli pracownik w wyznaczonym dniu nie pracuje z przyczyn usprawiedliwionych – na przykład z powodu choroby, urlopu, opieki nad dzieckiem czy wezwania do sądu – liczba godzin takiej nieobecności jest odejmowana od jego wymiaru czasu pracy w danym okresie rozliczeniowym. Oznacza to, że pracodawca nie może wymagać od pracownika przepracowania tych godzin w innym terminie, ponieważ zwiększałoby to ryzyko przekroczenia dopuszczalnego rocznego wymiaru czasu pracy. Mówiąc prościej: liczba godzin usprawiedliwionych nieobecności zmniejsza liczbę godzin, które pracownik musi faktycznie przepracować.

Dni robocze w poszczególnych miesiącach

W 2026 roku liczba dni roboczych w poszczególnych miesiącach przedstawia się następująco:

• Styczeń – 20 dni roboczych

• Luty – 20 dni roboczych

• Marzec – 22 dni robocze

• Kwiecień – 21 dni roboczych

• Maj – 20 dni roboczych

• Czerwiec – 21 dni roboczych

• Lipiec – 23 dni robocze

• Sierpień – 20 dni roboczych

• Wrzesień – 22 dni robocze

• Październik – 22 dni robocze

• Listopad – 20 dni roboczych

• Grudzień – 20 dni roboczych

W sumie daje nam to 251 dni roboczych oraz 114 dni wolnych od pracy.

Planujesz zmianę pracy w 2026 roku? Zobacz najnowsze ogłoszenia na portalu Asistwork!

Godziny pracy w poszczególnych miesiącach

W 2026 roku całkowity wymiar czasu pracy wynosi 2008 godzin, co odpowiada 251 dniom roboczym po 8 godzin pracy dziennie. Poniżej przedstawiamy szczegółowy rozkład godzin pracy w poszczególnych miesiącach:

• Styczeń – 20 dni × 8 godzin = 160 godzin

• Luty – 20 dni × 8 godzin = 160 godzin

• Marzec – 22 dni × 8 godzin = 176 godzin

• Kwiecień – 21 dni × 8 godzin = 168 godzin

• Maj – 20 dni × 8 godzin = 160 godzin

• Czerwiec – 21 dni × 8 godzin = 168 godzin

• Lipiec – 23 dni × 8 godzin = 184 godziny

• Sierpień – 20 dni × 8 godzin = 160 godzin

• Wrzesień – 22 dni × 8 godzin = 176 godzin

• Październik – 22 dni × 8 godzin = 176 godzin

• Listopad – 20 dni × 8 godzin = 160 godzin

• Grudzień – 20 dni × 8 godzin = 160 godziny

Łącznie daje to 2008 godzin pracy w pełnym wymiarze w 2026 roku.

Ile jest dni wolnych od pracy w 2026 roku

W 2026 roku pracownicy w Polsce będą mieli 114 dni wolnych od pracy, wliczając w to weekendy i święta ustawowo wolne od pracy. Poniżej znajdziesz rozkład dni wolnych w poszczególnych miesiącach:

• Styczeń – 11 dni wolnych

• Luty – 8 dni wolnych

• Marzec – 9 dni wolnych

• Kwiecień – 9 dni wolnych

• Maj – 11 dni wolnych

• Czerwiec – 9 dni wolnych

• Lipiec – 8 dni wolnych

• Sierpień – 11 dni wolnych

• Wrzesień – 8 dni wolnych

• Październik – 9 dni wolnych

• Listopad – 10 dni wolnych

• Grudzień – 11 dni wolnych

Łącznie daje to 114 dni wolnych od pracy w całym roku 2026.

Dni ustawowo wolne od pracy w 2026 roku

W 2026 roku w Polsce przypada 14 dni świątecznych, które są dniami ustawowo wolnymi od pracy. Spośród nich 8 przypada w dni powszednie, 2 w sobotę i 4 w niedzielę. Jakie to święta?

• 1 stycznia (czwartek) – Nowy Rok, Świętej Bożej Rodzicielki Maryi

• 6 stycznia (wtorek) – Trzech Króli (Objawienie Pańskie)

• 5 kwietnia (niedziela) – Wielkanoc

• 6 kwietnia (poniedziałek) – Poniedziałek Wielkanocny

• 1 maja (piątek) – Święto Pracy

• 3 maja (niedziela) – Święto Konstytucji 3 Maja

• 24 maja (niedziela) – Zesłanie Ducha Świętego (Zielone Świątki)

• 4 czerwca (czwartek) – Boże Ciało

• 15 sierpnia (sobota) – Święto Wojska Polskiego, Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny

• 1 listopada (niedziela) – Wszystkich Świętych

• 11 listopada (środa) – Narodowe Święto Niepodległości

• 24 grudnia (czwartek) – Wigilia

• 25 grudnia (piątek) – Pierwszy Dzień Bożego Narodzenia

• 26 grudnia (sobota) – Drugi Dzień Bożego Narodzenia

Dodatkowe dni wolne za święto w sobotę w 2026 roku

W Polsce, jeśli ustawowe święto wypada w sobotę, pracownikom przysługuje dodatkowy dzień wolny od pracy. Dzieje się tak dlatego, że sobota dla większości osób i tak jest dniem wolnym, więc aby zachować wymiar dni wolnych w roku, pracodawca daje inny dzień wolny w zamian. Dzień ten ustala pracodawca, zwykle w tym samym miesiącu lub do końca okresu rozliczeniowego.

W 2026 roku w sobotę wypadają dwa święta, za które należy się dodatkowy dzień wolny:

• 15 sierpnia – Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny

• 26 grudnia – Drugi Dzień Bożego Narodzenia

PAMIĘTAJ: Jeżeli ustawowe święto przypada w niedzielę, pracownikowi nie przysługuje dodatkowy dzień wolny, tak jak to ma miejsce w przypadku świąt przypadających w sobotę.

Wymiar czasu pracy 2026 – tabela

Miesiąc	Dni robocze	Dni wolne	Godziny do przepracowania	Święta i uwagi
Styczeń	20	11	160	1 stycznia (czw) – Nowy Rok
Luty	20	8	160	6 stycznia (wt) – Trzech Króli
Marzec	22	9	176	–
Kwiecień	21	9	168	5 kwietnia (nd) – Wielkanoc, 6 kwietnia (pon) – Poniedziałek Wielkanocny
Maj	20	11	160	1 maja (pt) – Święto Pracy, 3 maja (nd) – Święto Konstytucji 3 Maja, 24 maja (nd) – Zielone Świątki
Czerwiec	21	9	168	4 czerwca (czw) – Boże Ciało
Lipiec	23	8	184	–
Sierpień	20	11	160	15 sierpnia (sob) – Wniebowzięcie NMP / Święto Wojska Polskiego + dzień do odebrania za święto przypadające w sobotę
Wrzesień	22	8	176	–
Październik	22	9	176	–
Listopad	20	10	160	1 listopada (nd) – Wszystkich Świętych, 11 listopada (śr) – Narodowe Święto Niepodległości
Grudzień	20	11	160	24 grudnia (czw) – Wigilia, 25 grudnia (pt) – Pierwszy Dzień Bożego Narodzenia, 26 grudnia (sob) – Drugi Dzień Bożego Narodzenia + dzień do odebrania za święto przypadające w sobotę
Suma	251	114	2008

Jak obliczyć czas pracy 2026 roku w niepełnym etacie?

W 2026 roku pełny etat w Polsce oznacza 251 dni roboczych i 2008 godzin pracy (251 dni × 8 godzin dziennie). Jeśli pracujesz w niepełnym etacie, czas pracy oblicza się proporcjonalnie do wymiaru Twojego etatu.

Aby obliczyć roczny wymiar godzin dla niepełnego etatu, stosuje się prostą formułę: mnożysz 2008 godzin przez wymiar etatu wyrażony w ułamku. Na przykład dla pół etatu (0,5) wynik to 2008 × 0,5 = 1004 godziny, a dla 3/4 etatu (0,75) – 2008 × 0,75 = 1506 godzin. W ten sposób można łatwo policzyć indywidualny roczny wymiar czasu pracy w 2026 roku.

Godziny pracy w poszczególnych miesiącach również liczy się proporcjonalnie. Wystarczy pomnożyć liczbę godzin pełnoetatowych w danym miesiącu przez wymiar etatu. Na przykład pół etatu w styczniu (160 godzin pełny etat) daje 80 godzin, a w lipcu (184 godziny pełny etat) – 92 godziny. Dzięki temu od razu widać, ile godzin pracownik musi przepracować w każdym miesiącu.

Warto pamiętać, że dni wolne, święta i weekendy pozostają takie same jak w przypadku pełnego etatu. Jeśli ustawowe święto przypada w sobotę, pracownik niepełnoetatowy również ma prawo do dodatkowego dnia wolnego.

Czy w 2026 roku zostanie skrócony wymiar czasu pracy?

W 2026 roku nie zmienia się ustawowy wymiar czasu pracy. Obowiązują te same zasady, które wynikają z Kodeksu pracy – czyli 8-godzinny dzień pracy i przeciętnie 40 godzin tygodniowo w przyjętym okresie rozliczeniowym. Nie ma żadnej ustawy ani nowelizacji, która skracałaby czas pracy do czterech dni tygodniowo czy zmniejszała liczbę godzin dla wszystkich pracowników.

Warto jednak wiedzieć, że od 2026 roku rusza pilotaż skróconego czasu pracy, organizowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. To program testowy, w którym udział biorą wybrane firmy i instytucje zgłoszone do naboru. Pilotaż ma sprawdzić w praktyce różne modele krótszej pracy – na przykład redukcję dobowego wymiaru godzin, skrócenie tygodnia pracy lub dodanie dodatkowych dni wolnych – przy zachowaniu pełnego wynagrodzenia. Jego celem jest ocena wpływu takich rozwiązań na efektywność, zdrowie pracowników oraz organizację pracy w firmach.

Udział w programie jest dobrowolny i obejmuje jedynie te podmioty, które zostały zakwalifikowane przez ministerstwo. Oznacza to, że skrócony czas pracy w 2026 roku nie staje się normą dla całej gospodarki – dotyczy tylko uczestników pilotażu i ma charakter eksperymentalny. Wyniki projektu posłużą do oceny, czy w przyszłości warto rozważyć zmiany w prawie.