Blog

12.12.2025

Szkolenia BHP – kompleksowy poradnik dla pracodawców i pracowników

Szkolenia BHP to podstawowy element zapewnienia bezpieczeństwa i higieny pracy w każdym zakładzie czy biurze. Zarówno pracownicy, jak i pracodawcy mają obowiązek zdobywania i aktualizowania wiedzy w tym zakresie, aby minimalizować ryzyko wypadków, chorób zawodowych oraz zagrożeń zdrowotnych. W naszym kompleksowym poradniku przedstawiamy wszystko, co warto wiedzieć o szkoleniach BHP – od obowiązków pracodawcy, przez rodzaje szkoleń, programy wstępne i okresowe, po dostępne formy szkoleń oraz wymagania wobec organizatorów szkolenia.

Czym są szkolenia BHP?

Szkolenia BHP (bezpieczeństwo i higiena pracy) to specjalistyczne programy nauki, które mają na celu zapoznanie pracowników z zasadami bezpiecznego i higienicznego wykonywania pracy oraz ochrony zdrowia w miejscu zatrudnienia. Podstawowym celem tych szkoleń jest zapewnienie bezpieczeństwa w pracy, zapobieganie wypadkom oraz minimalizacja ryzyka zawodowego.

Przepisy regulujące szkolenia BHP znajdują się przede wszystkim w Kodeksie pracy (Dział 10, Rozdział VIII), a szczegółowe zasady, zakres i częstotliwość szkoleń reguluje Rozporządzenie Ministra Gospodarki i Pracy w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy.

Obowiązek organizacji takich szkoleń spoczywa na pracodawcy, który musi zapewnić zarówno szkolenia wstępne – instruktaż ogólny oraz stanowiskowy – jak i okresowe, dostosowane do specyfiki stanowisk pracy oraz występujących zagrożeń. Prowadzenie dokumentacji z przeprowadzonych szkoleń jest obowiązkowe, a nieprzestrzeganie przepisów BHP może skutkować konsekwencjami prawnymi i finansowymi dla pracodawcy.

Szkolenia BHP dla pracowników

Szkolenia BHP kojarzone są przede wszystkim ze szkoleniami dla pracowników, które mają na celu przygotowanie ich do bezpiecznego wykonywania obowiązków zawodowych poprzez poznanie zasad bezpieczeństwa i higienicznych warunków pracy na danym stanowisku. Pracownicy przechodzą zarówno szkolenia wstępne, jak i okresowe, które dostosowane są do specyfiki wykonywanej pracy i zagrożeń występujących w zakładzie.

Szkolenia BHP dla pracodawców

Jednak szkolenia BHP przeznaczone są również dla pracodawców oraz osób kierujących pracownikami. Te szkolenia mają na celu zapewnienie, że pracodawca zna i rozumie przepisy oraz zasady BHP niezbędne do realizacji jego obowiązków prawnych i organizacyjnych w zakresie bezpieczeństwa pracy. Szkolenia dla pracodawców są obowiązkowe, należy je odbyć w ciągu 6 miesięcy od rozpoczęcia pracy na stanowisku pracodawcy, a następnie regularnie powtarzać, zwykle co 5 lat.

Szkolenia BHP dla pracowników – dla kogo są obowiązkowe?

Szkolenia BHP dla pracowników są obowiązkowe dla wszystkich osób zatrudnionych na podstawie umowy o pracę, niezależnie od rodzaju wykonywanej pracy czy zajmowanego stanowiska. Obowiązek ten obejmuje zarówno pracowników fizycznych, jak i administracyjno-biurowych oraz osoby kierujące innymi pracownikami. Nowy pracownik musi odbyć wstępne szkolenie BHP, które składa się z instruktażu ogólnego oraz instruktażu stanowiskowego, zanim przystąpi do wykonywania obowiązków. Szkolenia BHP muszą także odbywać studenci odbywający praktyki zawodowe.

Ponadto, szkolenia okresowe BHP trzeba powtarzać cyklicznie, zgodnie z określonym harmonogramem, aby zapewnić aktualizację wiedzy i utrzymanie wysokiego poziomu bezpieczeństwa pracy. W pewnych przypadkach, np. przy zmianie stanowiska, wprowadzeniu nowych technologii lub pojawieniu się nowych zagrożeń, pracownik musi przejść dodatkowe szkolenia. Szkolenia BHP są organizowane i finansowane przez pracodawcę, a dokumenty potwierdzające ich odbycie są przechowywane w aktach osobowych pracownika.

Kto nie musi odbyć szkolenia BHP?

Szkolenia BHP nie są obowiązkowe dla wszystkich – istnieją wyjątki regulowane przepisami Kodeksu pracy i rozporządzeniami. Przede wszystkim osoby zatrudnione na umowach cywilnoprawnych, takich jak umowa zlecenie czy umowa o dzieło, nie muszą ich odbywać, o ile ich praca nie wiąże się z ryzykiem utraty zdrowia lub życia, nie wymaga użycia maszyn itp. Zwolnione są również osoby prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą (JDG), które nie zatrudniają pracowników ani nie przyjmują praktykantów.

Dodatkowo, pracownicy administracyjno-biurowi mogą być zwolnieni z niektórych szkoleń okresowych BHP w określonych sytuacjach, choć wstępne szkolenie pozostaje obowiązkowe. Pracownicy wracający na to samo stanowisko u tego samego pracodawcy bez przerwy w zatrudnieniu (np. przy podpisaniu kolejnej rozmowy o pracę) nie muszą powtarzać szkolenia wstępnego.

Jeśli pracownik w określonym terminie odbył już szkolenie okresowe BHP dla innej grupy stanowisk, to po zmianie stanowiska na nowe, które formalnie należy do innej grupy, nie musi odbywać szkolenia okresowego od nowa – pod warunkiem, że zakres tematyczny programu szkolenia, które przeszedł wcześniej, odpowiada wymogom szkolenia obowiązującego na nowym stanowisku.

W pozostałych przypadkach brak szkolenia BHP uniemożliwia dopuszczenie pracownika do pracy i grozi pracodawcy karami finansowymi do 30 000 zł. Zawsze zalecane jest potwierdzenie wyjątków w konkretnej sytuacji z inspektoratem pracy lub specjalistą BHP.

Szkolenia BHP – co ile lat muszą się odbywać?

Szkolenia BHP dzielą się na wstępne i okresowe. Szkolenie wstępne odbywa się jednorazowo przed dopuszczeniem pracownika do pracy i obejmuje instruktaż ogólny oraz instruktaż stanowiskowy.

Natomiast szkolenia okresowe BHP muszą być przeprowadzane z określoną częstotliwością, która różni się w zależności od charakteru wykonywanej pracy i zajmowanego stanowiska. Pracownicy zatrudnieni na stanowiskach, gdzie wykonują prace szczególnie niebezpieczne, powinni odbywać szkolenie co najmniej raz w roku. W przypadku pracowników zatrudnionych na stanowiskach robotniczych szkolenia są obowiązkowe co trzy lata, natomiast pracodawcy oraz osoby kierujące pracownikami, pracownicy inżynieryjno-techniczni, specjaliści służby BHP oraz osoby narażone na czynniki szkodliwe dla zdrowia powinni powtarzać szkolenia co pięć lat. Dla pracowników administracyjno-biurowych szkolenia te odbywają się najrzadziej, raz na sześć lat.

Taki system cyklicznych szkoleń zapewnia, że wiedza i umiejętności z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy są na bieżąco aktualizowane i dostosowane do specyfiki stanowisk oraz zmieniających się warunków pracy.

Grupa stanowisk / pracowników

Częstotliwość szkolenia okresowego

pracownicy wykonujący prace szczególnie niebezpieczne

co najmniej raz w roku

pracownicy zatrudnieni na stanowiskach robotniczych

raz na 3 lata

pracodawcy i osoby kierujące pracownikami (kierownicy, mistrzowie, brygadziści)

raz na 5 lat

pracownicy na stanowiskach inżynieryjno-technicznych (projektanci, konstruktorzy, technolodzy, organizatorzy produkcji)

raz na 5 lat

pracownicy służby BHP i osoby wykonujące jej zadania

raz na 5 lat

pracownicy narażeni na czynniki szkodliwe, uciążliwe lub niebezpieczne dla zdrowia

raz na 5 lat

pracownicy, których praca wiąże się z odpowiedzialnością w zakresie BHP

raz na 5 lat

stanowiska administracyjno-biurowe

raz na 6 lat

Rodzaje szkoleń z dziedziny bezpieczeństwa i higieny pracy

Szkolenia BHP dzielą się na szkolenie wstępne oraz szkolenia okresowe. Szkolenie wstępne jest pierwszym i obowiązkowym etapem przygotowania pracownika do bezpiecznego wykonywania obowiązków na nowym stanowisku pracy, natomiast szkolenia okresowe służą aktualizacji i utrwaleniu wiedzy oraz umiejętności z zakresu BHP.

Szkolenie wstępne BHP

Szkolenie wstępne składa się z dwóch części: instruktażu ogólnego i instruktażu stanowiskowego. Odbywa się ono przed rozpoczęciem pracy i musi być zakończone przed dopuszczeniem pracownika do wykonywania obowiązków.

Instruktaż ogólny

Instruktaż ogólny trwa minimum 3 godziny lekcyjne, co odpowiada około 2 godzinom i 15 minutom rzeczywistego czasu trwania. Celem jest przekazanie ogólnych informacji o zasadach BHP, prawach i obowiązkach pracodawcy oraz pracowników, zagrożeniach w środowisku pracy, zasadach udzielania pierwszej pomocy, a także postępowania w sytuacjach awaryjnych, takich jak pożar czy ewakuacja. Przeprowadzany jest w formie wykładów, prezentacji multimedialnych lub instruktaży przez wykwalifikowane osoby, np. pracowników służby BHP lub inspektorów.

Instruktaż stanowiskowy

Instruktaż stanowiskowy odbywa się bezpośrednio na stanowisku pracy i trwa zwykle minimum 8 godzin lekcyjnych (co odpowiada 6 godzinom zegarowym) dla stanowisk robotniczych, przy czym dla pracowników administracyjno-biurowych czas ten jest krótszy, najczęściej do 2 godzin lekcyjnych. W trakcie tego typu szkolenia pracownik zapoznaje się ze specyfiką zagrożeń oraz zasadami bezpiecznego wykonywania konkretnych zadań na swoim stanowisku. Instruktaż stanowiskowy prowadzi najczęściej bezpośredni przełożony lub osoba wyznaczona przez pracodawcę, która posiada odpowiednie kwalifikacje.

Szkolenia okresowe BHP

Szkolenia okresowe BHP polegają na systematycznym odświeżaniu i ugruntowywaniu wiedzy pracowników na temat bezpieczeństwa i higieny pracy. Ich głównym celem jest zapoznanie uczestników z aktualnymi przepisami, zasadami ochrony przed zagrożeniami występującymi w miejscu pracy oraz nowymi rozwiązaniami techniczno-organizacyjnymi, które mogą wpłynąć na bezpieczeństwo. Jak już wspomnieliśmy, ich częstotliwość jest uzależniona od charakteru pracy oraz poziomu narażenia na ryzyko.

Przeczytaj także: Praca w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze

Dostępne formy szkoleń BHP

Szkolenia są prowadzone na podstawie ramowych programów szkolenia BHP i mogą odbywać się w kilku formach, które różnią się sposobem przekazywania wiedzy, czasem trwania, organizacją i stopniem zaangażowania uczestników. Dobór formy zależy od rodzaju szkolenia (wstępne/okresowe), charakteru pracy i potrzeb pracodawcy.

Tradycyjne szkolenia stacjonarne

Szkolenia stacjonarne to tradycyjna i najpowszechniejsza forma prowadzenia zajęć BHP. Odbywają się one w siedzibie pracodawcy lub w specjalistycznym ośrodku szkoleniowym, a ich przebieg nadzoruje wykwalifikowany instruktor. Tego typu szkolenie zapewnia bezpośredni kontakt z prowadzącym, możliwość zadawania pytań i omawiania konkretnych przypadków z codziennej pracy. Jest to szczególnie ważne dla pracowników, którzy obsługują maszyny, wykonują prace fizyczne lub pracują w warunkach stwarzających większe zagrożenie. Forma stacjonarna pozwala również na przeprowadzenie praktycznych ćwiczeń, dlatego instruktaż stanowiskowy zawsze odbywa się właśnie w tej formie.

Szkolenie online (e-learning)

Coraz bardziej popularną formą prowadzenia szkoleń BHP jest e-learning. Polega on na samodzielnym zapoznawaniu się z materiałami udostępnionymi na platformie szkoleniowej, takimi jak prezentacje, filmy instruktażowe, testy czy omówienia przepisów. Szkolenie można odbywać w dowolnym czasie i miejscu, co jest wygodne szczególnie dla pracowników administracyjno-biurowych i kadry zarządzającej. Tę formę często stosuje się przy szkoleniach okresowych. Warto jednak pamiętać, że instruktaż stanowiskowy nie może być realizowany online, ponieważ wymaga obecności na stanowisku pracy.

Szkolenie hybrydowe

Szkolenia hybrydowe łączą elementy szkolenia stacjonarnego i zdalnego. Najczęściej teoria przekazywana jest w formie online, natomiast ćwiczenia praktyczne oraz część instruktażu odbywają się na miejscu w firmie. Taka forma jest wygodnym kompromisem między elastycznością e-learningu a praktycznością szkolenia stacjonarnego. Szkolenia hybrydowe sprawdzają się przy większości stanowisk, choć w przypadku prac szczególnie niebezpiecznych dominuje w pełni stacjonarne i praktyczne przeszkolenie pracownika.

Instruktaż praktyczny

Instruktaż praktyczny stanowi kluczowy element przygotowania pracowników do wykonywania zadań, które wymagają szczególnej ostrożności lub korzystania z maszyn i narzędzi. Podczas takiego szkolenia uczestnicy wykonują czynności pod okiem instruktora, ucząc się poprawnych technik pracy, sposobów unikania zagrożeń oraz reagowania w sytuacjach awaryjnych. Warsztatowa forma nauki pozwala na realne przećwiczenie umiejętności, co jest niezbędne zwłaszcza przy pracach na wysokości, przy obsłudze elektronarzędzi czy urządzeń technicznych.

Samokształcenie kierowane

Ta forma szkolenia polega na indywidualnym zapoznawaniu się z materiałami przygotowanymi przez osobę prowadzącą szkolenie. Pracownik otrzymuje zestaw materiałów – prezentacje, skrypty, filmy – i uczy się we własnym tempie, a w razie potrzeby może konsultować się z instruktorem. Samokształcenie kierowane stosowane jest głównie przy szkoleniach okresowych dla pracodawców, kierowników oraz pracowników administracyjno-biurowych. To forma elastyczna i efektywna dla osób, które posiadają już podstawową wiedzę z zakresu BHP i wymagają jedynie jej aktualizacji.

Kto może prowadzić szkolenia z zakresu BHP?

Szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy mogą prowadzić wyłącznie osoby lub jednostki posiadające odpowiednie kwalifikacje oraz uprawnienia. W zakładach pracy szkolenia z dziedziny BHP są najczęściej realizowane przez pracowników służby BHP zatrudnionych w firmie, którzy posiadają specjalistyczne przygotowanie i znają specyfikę danego środowiska pracy. Mogą je prowadzić również wyznaczeni pracownicy, o ile posiadają odpowiednie kwalifikacje, doświadczenie oraz przeszkolenie z metod prowadzenia instruktażu – dotyczy to szczególnie instruktażu stanowiskowego, który zwykle realizuje bezpośredni przełożony pracownika.

Szkolenia może prowadzić także pracodawca, ale tylko wtedy, gdy sam wykonuje zadania służby BHP i pod warunkiem posiadania wymaganych kwalifikacji. W praktyce rozwiązanie to stosowane jest najczęściej w małych firmach, gdzie zakres zagrożeń jest niewielki, a pracodawca ukończył odpowiednie szkolenie przygotowujące go do pełnienia tej funkcji.

Prowadzeniem szkoleń mogą zajmować się również zewnętrzne jednostki organizacyjne posiadające uprawnienia do realizacji szkoleń BHP, czyli profesjonalne ośrodki szkoleniowe, placówki kształcenia ustawicznego itp. To popularne rozwiązanie szczególnie w przypadku firm, które nie mają własnej służby BHP lub potrzebują przeprowadzić szkolenie dla większej grupy pracowników. Dotyczy to także szkoleń okresowych, które pracodawca może zlecić firmom szkoleniowym specjalizującym się w tematyce BHP.

Co obejmuje program szkoleń BHP?

Program szkoleń BHP obejmuje zestaw treści mających na celu przygotowanie pracownika do bezpiecznego i świadomego wykonywania obowiązków zawodowych. Zakres szkolenia zależy od tego, czy mamy do czynienia ze szkoleniem wstępnym, czy okresowym, jednak w każdym przypadku musi on być zgodny z przepisami oraz dostosowany do specyfiki zakładu pracy.

Szkolenie wstępne dzieli się na instruktaż ogólny oraz instruktaż stanowiskowy. Instruktaż ogólny obejmuje podstawy niezbędne do rozpoczęcia pracy. Podczas tej części szkolenia pracownik zapoznaje się m.in. z:

  • podstawowymi przepisami dotyczącymi bezpieczeństwa i higieny pracy,

  • prawami i obowiązkami pracownika oraz pracodawcy w zakresie BHP,

  • zasadami organizacji ochrony przeciwpożarowej, ewakuacji i postępowania w sytuacjach zagrożenia,

  • ogólnymi zagrożeniami, które mogą wystąpić w zakładzie,

  • podstawowymi zasadami udzielania pierwszej pomocy.

Druga część, czyli instruktaż stanowiskowy, dotyczy pracy na konkretnym stanowisku. Obejmuje on m.in.:

  • identyfikację zagrożeń występujących na danym stanowisku,

  • zasady bezpiecznej obsługi maszyn, urządzeń i narzędzi,

  • metody bezpiecznego wykonywania pracy,

  • stosowanie środków ochrony indywidualnej oraz zbiorowej,

  • procedury reagowania na niebezpieczne sytuacje i awarie.

Szkolenie okresowe ma na celu aktualizację, utrwalenie i poszerzenie wiedzy pracowników dotyczącej bezpieczeństwa i higieny pracy. Program takiego szkolenia obejmuje m.in.:

  • aktualne przepisy dotyczące BHP oraz zmiany w prawie pracy,

  • zasady organizacji bezpiecznych i higienicznych warunków pracy,

  • identyfikację zagrożeń na stanowisku oraz ocenę ryzyka zawodowego,

  • metody zapobiegania wypadkom przy pracy i chorobom zawodowym,

  • zasady stosowania środków ochrony zbiorowej i indywidualnej,

  • omówienie wypadków i incydentów, w tym analizy przypadków oraz wniosków profilaktycznych,

  • zasady postępowania w sytuacjach awaryjnych, pożarowych i podczas innych zagrożeń,

  • bezpieczne metody pracy, w tym techniki ograniczania narażenia na czynniki szkodliwe, uciążliwe lub niebezpieczne,

  • w przypadku pracodawców i kadry kierowniczej – zagadnienia dotyczące nadzorowania pracowników, organizacji pracy i odpowiedzialności za przestrzeganie przepisów BHP.

Obowiązki pracodawcy w kontekście szkoleń BHP

Pracodawca ponosi pełną odpowiedzialność za organizację i zapewnienie szkoleń BHP dla wszystkich pracowników zatrudnionych na umowę o pracę. Musi zorganizować szkolenie wstępne BHP przed dopuszczeniem pracownika do pracy, obejmujące instruktaż ogólny i stanowiskowy, oraz regularnie prowadzić szkolenia okresowe dostosowane do stanowiska i zagrożeń.

Kosztów wszystkich szkoleń z dziedziny BHP ponosi pracodawca, a ich czas wlicza się do czasu pracy pracownika. Szkolenia muszą być przeprowadzone przez osoby z odpowiednimi kwalifikacjami, np. przez pracowników służby BHP.

Pracodawca musi przechowywać dokumentację ukończonych szkoleń w aktach osobowych pracownika przez okres zatrudnienia oraz 10 lat po jego ustaniu, w tym karty szkolenia wstępnego BHP potwierdzające odbycie instruktażu ogólnego i stanowiskowego z podpisami uczestników oraz prowadzących.

W firmach zatrudniających ponad 100 pracowników pracodawca tworzy służbę BHP, natomiast sam musi ukończyć szkolenie BHP w ciągu 6 miesięcy od objęcia obowiązków i powtarzać je co 5 lat. Niezorganizowanie szkoleń grozi karami do 30 000 zł od Państwowej Inspekcji Pracy.

Często zadawane pytania

Ile się płaci za szkolenie BHP?

Koszt szkolenia BHP w 2025 roku mieści się w szerokim zakresie cenowym, który zależy od rodzaju szkolenia (wstępne lub okresowe), stanowiska pracy, liczby uczestników oraz formy szkolenia (stacjonarne lub online). Pracodawca jest stroną odpowiedzialną za opłacenie kosztów szkolenia BHP swoich pracowników. W dużych firmach z własną służbą BHP koszt takich szkoleń jest niższy niż w przypadku angażowania specjalistycznego ośrodka.

Czym różni się szkolenie BHP wstępne od okresowego?

Szkolenie BHP wstępne to kurs, który pracownik musi odbyć przed rozpoczęciem pracy na danym stanowisku, obejmuje instruktaż ogólny i stanowiskowy, a jego celem jest zapoznanie z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa i zagrożeniami. Szkolenie okresowe natomiast odbywa się cyklicznie w trakcie zatrudnienia i ma na celu aktualizację oraz utrwalenie wiedzy z zakresu BHP.

Czy szkolenia BHP online są legalne?

Szkolenia BHP online są legalne i dopuszczalne na przykład w formie szkoleń okresowych oraz instruktażu ogólnego, jednak instruktaż stanowiskowy musi odbywać się stacjonarnie.

Jaka jest kara za brak szkolenia BHP?

Brak przeprowadzenia obowiązkowych szkoleń BHP przez pracodawcę skutkuje nałożeniem kary finansowej, która może wynosić od 1 000 zł do nawet 30 000 zł. Kara ta jest nakładana przez Państwową Inspekcję Pracy (PIP).

Czy szkolenia wstępne i szkolenia okresowe kończą się egzaminem?

Szkolenia wstępne BHP kończą się potwierdzeniem udziału poprzez podpisy na karcie szkolenia wstępnego, która dokumentuje odbycie instruktażu ogólnego i stanowiskowego. Z kolei szkolenia okresowe BHP zawsze kończą się sprawdzianem wiedzy w formie testu pisemnego, egzaminu ustnego lub praktycznego, aby potwierdzić przyswojenie materiału przez pracownika.