Staż pracy - co to jest i jak go obliczyć?

Suma wszystkich okresów zatrudnienia w ramach stosunku pracy to dość uproszczona definicja stażu pracy. Od 2026 roku staż pracy będzie obejmował nie tylko okresy zatrudnienia na umowie o pracę, ale także inne formy aktywności zawodowej, takie jak umowy zlecenia czy prowadzenie działalności gospodarczej. Od jego długości zależą uprawnienia pracownicze, więc zdecydowanie warto wiedzieć, co jeszcze się do niego wlicza i na co tak naprawdę ma wpływ. Zwłaszcza że rok 2026 przyniesie rozszerzoną, ustawową definicję tego pojęcia. Poniżej znajdziesz solidną dawkę wiedzy!

Czym jest staż pracy?

Okres zatrudnienia, nazywany stażem pracy, to czas przepracowany przez pracownika, który może wpływać na jego uprawnienia zawodowe. Po zmianach z 2026 r. staż pracy rozszerza definicję i może obejmować również inne formy aktywności zarobkowej, o ile są odpowiednio udokumentowane.

• Ogólny staż pracy – Obejmuje wszystkie okresy aktywności zawodowej uznawane przez prawo, w trakcie kariery zawodowej, niezależnie od liczby pracodawców.

• Zakładowy staż pracy – Odnosi się wyłącznie do okresu zatrudnienia u jednego pracodawcy i obejmuje co do zasady okresy zatrudnienia na podstawie umowy o pracę, a po zmianach z 2026 r. może uwzględniać również wcześniejsze okresy współpracy (np. umowy zlecenia lub współpracy B2B), jeżeli były wykonywane na rzecz tego samego pracodawcy i spełniają warunki określone w ustawie.

Długość stażu pracy ma znaczenie przy obliczaniu prawa do urlopu, emerytury, odprawy czy dodatków za staż. Jest także istotnym kryterium w niektórych procedurach awansu i kształtowania wynagrodzeń.

Jak obliczyć staż pracy?

Kodeks pracy nie będzie zbyt pomocny w kwestii wyliczeń, ponieważ nie definiuje jednoznacznie pojęcia stażu pracy. Nowelizacja obowiązująca od 2026 r. wprowadza jednak jasne zasady uwzględniania dodatkowych okresów aktywności zawodowej.

Ustalenie stażu pracy jest konieczne, ponieważ wpływa na wiele uprawnień pracowniczych, takich jak długość urlopu, wysokość odpraw czy prawo do emerytury. Podstawową metodą obliczania jest tutaj sumowanie wszystkich okresów zatrudnienia oraz innych okresów aktywności zarobkowej, które są uwzględniane w świetle znowelizowanych przepisów, przy czym należy uwzględnić zarówno okresy składkowe, nieskładkowe, jak i pozapracownicze. Warto zatem wiedzieć, co może wliczać się do stażu, a co nie będzie przydatne przy dochodzeniu swoich świadczeń.

Co się wlicza do stażu pracy?

Do stażu pracy zaliczane są następujące okresy:

• Okresy zatrudnienia – praca na podstawie umowy o pracę, powołania, mianowania, wyboru, spółdzielczej umowy o pracę, niezależnie od przerw w zatrudnieniu oraz sposobu zakończenia stosunku pracy.

• Okresy składkowe – obejmujące m.in. opłacanie składek na ubezpieczenie społeczne, służbę wojskową, pracę w służbach mundurowych oraz inne okresy, w których pracownik podlegał obowiązkowym ubezpieczeniom społecznym.

• Okresy nieskładkowe – np. pobieranie zasiłku chorobowego, świadczenia rehabilitacyjnego, renty chorobowej po ustaniu zatrudnienia, a także okres urlopu wychowawczego.

• Inne okresy – prowadzenie indywidualnego gospodarstwa rolnego, praca w gospodarstwie rolnym współmałżonka, pobieranie zasiłku dla bezrobotnych, okres pobierania stypendium w trakcie szkolenia lub stażu, a także studia doktoranckie (maksymalnie 4 lata) oraz inne okresy wskazane w przepisach szczególnych, np. dotyczących pracy w rolniczych spółdzielniach produkcyjnych czy odpłatnej pracy skazanych.

• Okresy zatrudnienia za granicą – praca u zagranicznego pracodawcy.

• Okresy wykonywania umowy zlecenia oraz umowy agencyjnej – pod warunkiem ich udokumentowania, np. w ZUS lub innymi wiarygodnymi dowodami.

• Okresy prowadzenia działalności gospodarczej (JDG) – także te sprzed 2026 r., jeśli są potwierdzone dokumentami, np. wpisem do CEIDG lub zaświadczeniami z ZUS.

Co się nie wlicza do stażu pracy?

Obecnie do stażu pracy nie są wliczane:

• Umowy o dzieło – nadal nie będą uwzględniane w stażu pracy nawet po zmianach w 2026 roku.

• Okresy aktywności zawodowej, które nie są udokumentowane – nowe przepisy wymagają potwierdzenia każdego okresu, który ma zostać doliczony.

• Urlop bezpłatny – czas przebywania na urlopie bezpłatnym nie zwiększa stażu pracy.

Z dotychczasowej listy niewliczanych do stażu okresów usunięto umowy zlecenia oraz działalność gospodarczą, ponieważ od 2026 r. będą one mogły zostać uwzględnione.

Obliczanie stażu pracy może wydawać się skomplikowane, zwłaszcza że nie wszystkie okresy aktywności zawodowej są do niego wliczane. Mimo braku jednoznacznej definicji w Kodeksie pracy, odpowiednie ustalenie stażu to podstawa do nabycia uprawnień pracowniczych. Musisz więc mieć to na uwadze zarówno przy planowaniu kariery, jak i przy analizie ofert pracy, ponieważ staż może wpływać na wynagrodzenie, dodatkowe świadczenia czy możliwość awansu.

Dokumenty niezbędne do obliczenia stażu pracy

Prawidłowe obliczenie stażu pracy wymaga zgromadzenia odpowiednich dokumentów potwierdzających okresy zatrudnienia oraz (od 2026 roku) także innych form aktywności zawodowej, które będą zaliczane do stażu. Co powinno znaleźć się w teczce pracownika, który chce udokumentować przepracowane okresy?

• Świadectwa pracy - Zgodnie z art. 97 § 1 Kodeksu pracy, pracodawca ma obowiązek wydać pracownikowi świadectwo pracy po zakończeniu stosunku pracy. Jest to podstawowy dokument potwierdzający okres i charakter zatrudnienia.

• Dyplomy ukończenia szkół i uczelni wyższych - Ukończenie nauki może wpływać na staż pracy, np. dyplom ukończenia studiów wyższych może wliczać się do stażu pracy w wymiarze 8 lat.

• Zaświadczenia od pracodawców - W przypadku braku świadectwa pracy, okresy zatrudnienia mogą być potwierdzone zaświadczeniami wydanymi przez pracodawców.

• Legitymacje ubezpieczeniowe z wpisami o zatrudnieniu - Dokumenty te mogą służyć jako dowód okresów składkowych.

• Umowy o pracę - Kopie umów mogą potwierdzać okresy zatrudnienia, zwłaszcza gdy brakuje innych dokumentów.

• Dokumenty potwierdzające okresy prowadzenia działalności gospodarczej - Od 2026 r. dokumenty związane z działalnością gospodarczą (np. wpis do CEIDG, potwierdzenia opłacania składek, zaświadczenia z ZUS) będą niezbędne do doliczenia tego okresu do stażu pracy.

• Dokumenty potwierdzające okresy pracy za granicą - Formularze potwierdzające okresy ubezpieczenia za granicą, takie jak formularz U1, mogą być niezbędne do uwzględnienia zagranicznych okresów zatrudnienia w polskim stażu pracy.

• Dokumenty potwierdzające wykonywanie umów zlecenia lub umów agencyjnych – Np. potwierdzenia zgłoszenia do ZUS, zaświadczenia o podleganiu ubezpieczeniom, umowy cywilnoprawne, rachunki czy inne dokumenty, które wskażą faktyczny okres wykonywania zlecenia. Te dokumenty stają się niezbędne po 2026 r., ponieważ umowy zlecenia będą wliczane do stażu pracy.

• W przypadku braku standardowych dokumentów, okresy zatrudnienia mogą być potwierdzone innymi dowodami, takimi jak legitymacje służbowe, umowy o pracę czy pisma od pracodawcy.

Uwaga! Należy pamiętać, że dokumenty sporządzone w języku obcym powinny być przetłumaczone na język polski przez tłumacza przysięgłego, aby mogły być uznane przez polskie instytucje.

W związku ze zmianami w Kodeksie pracy, które wejdą w życie w 2026 roku, dokumenty dotyczące umów zlecenia oraz działalności gospodarczej będą miały takie samo znaczenie jak świadectwa pracy w procesie ustalania stażu. Dlatego warto już teraz zadbać o zebranie pełnej dokumentacji potwierdzającej wszelkie formy aktywności zawodowej.

Brak świadectwa pracy - jak udokumentować staż zawodowy?

Choć świadectwo pracy jest najważniejszym dokumentem potwierdzającym staż zawodowy, jego brak nie oznacza automatycznie utraty uprawnień związanych z długością zatrudnienia. Przepisy nie wymagają, aby jedynie świadectwo pracy było podstawą do jego ustalenia. W sytuacji, gdy pracownik nie posiada tego dokumentu, może przedstawić inne dowody potwierdzające okresy zatrudnienia. Od 2026 r. zasada ta obejmuje również okresy wykonywania umów zlecenia oraz prowadzenia działalności gospodarczej, które również mogą być zaliczone do stażu pracy pod warunkiem udokumentowania.

Alternatywnymi dokumentami mogą być:

• pisemne zaświadczenie pracodawcy,

• legitymacja ubezpieczeniowa z wpisami o okresach zatrudnienia,

• legitymacja służbowa,

• umowa o pracę,

• wpisy w dowodzie osobistym,

• pisma kierowane przez pracodawcę do pracownika w czasie zatrudnienia,

• w przypadku umów zlecenia – potwierdzenia zgłoszenia do ZUS, zaświadczenia o podleganiu ubezpieczeniom, rachunki, umowy cywilnoprawne lub inne dokumenty wskazujące faktyczny okres wykonywania zlecenia,

• w przypadku działalności gospodarczej – wpis do CEIDG, potwierdzenia opłacania składek, dokumenty z ZUS lub inne dowody prowadzenia firmy w określonym czasie.

W niektórych przypadkach także wyrok sądu może być dowodem potwierdzającym staż pracy, pod warunkiem, że jasno wskazuje, za jakie okresy należało wystawić świadectwo pracy. Należy jednak pamiętać, że pracodawca ma prawo nie uznać takiego dokumentu. Jeśli odmówi uwzględnienia przedstawionych dowodów, jedyną drogą do dochodzenia swoich praw pozostaje skierowanie sprawy do sądu pracy. W przypadku korzystnego wyroku pracodawca będzie zobowiązany do uznania okresu zatrudnienia zgodnie z decyzją sądu.

Od 2026 r. podobna procedura może dotyczyć również sporów o zaliczenie okresów zlecenia lub samozatrudnienia do stażu pracy, jeśli pracodawca nie zaakceptuje przedstawionych dokumentów.

Staż pracy a długość urlopu wypoczynkowego

Urlop wypoczynkowy to jeden z najbardziej cenionych przywilejów osób zatrudnionych na podstawie umowy o pracę. Jego długość jest bezpośrednio powiązana ze stażem pracy, który obejmuje nie tylko przepracowane lata, ale także okres nauki.

Od 2026 roku do stażu pracy wliczamy również dodatkowe formy aktywności zawodowej, takie jak wykonywanie umów zlecenia czy prowadzenie działalności gospodarczej, o ile są odpowiednio udokumentowane. Może to sprawić, że pracownik szybciej osiągnie 10-letni staż uprawniający do 26 dni urlopu.

Zgodnie z Kodeksem pracy, pracownikowi przysługuje:

• 20 dni urlopu – jeśli staż pracy wynosi mniej niż 10 lat,

• 26 dni urlopu – gdy staż pracy wynosi co najmniej 10 lat.

Do stażu pracy wliczane są między innymi:

• ukończenie szkoły zawodowej (do 3 lat),

• ukończenie szkoły średniej (do 4 lat),

• ukończenie szkoły policealnej (do 6 lat),

• ukończenie studiów wyższych (8 lat).

Jeśli pracownik równocześnie pracował i się uczył, do stażu pracy wlicza się tylko jeden z tych okresów, a konkretnie ten, który jest korzystniejszy. Warto więc dokładnie obliczyć swój staż, aby jak najlepiej oszacować wymiar urlopu wypoczynkowego.

Staż pracy a długość okresu wypowiedzenia

Należy mieć na uwadze, że długość okresu wypowiedzenia zależy od stażu pracy u danego pracodawcy, czyli od tzw. zakładowego stażu pracy, a nie od ogólnego doświadczenia zawodowego. Znaczenie ma tutaj rodzaj umowy oraz czas zatrudnienia w danej firmie.

Po zmianach w 2026 r. do zakładowego stażu pracy mogą zostać doliczone także wcześniejsze okresy współpracy z tym samym pracodawcą (np. umowy zlecenia, współpraca B2B), jeżeli pracownik wykaże, że świadczył pracę na rzecz tego konkretnego podmiotu i spełnia ustawowe warunki zaliczenia okresów pozapracowniczych. Nie dotyczy to jednak współpracy z innymi firmami. Te okresy wchodzą wyłącznie do ogólnego stażu pracy i nie wpływają na długość wypowiedzenia.

W przypadku umowy na okres próbny okres wypowiedzenia wynosi:

• 3 dni robocze – jeśli okres próbny nie przekracza 2 tygodni,

• 1 tydzień – jeśli okres próbny jest dłuższy niż 2 tygodnie,

• 2 tygodnie – jeśli umowa próbna została zawarta na 3 miesiące.

Dla umów na czas określony i nieokreślony okres wypowiedzenia zależy od długości zatrudnienia u tego samego pracodawcy i wynosi:

• 2 tygodnie – jeśli pracownik był zatrudniony krócej niż 6 miesięcy,

• 1 miesiąc – gdy staż pracy wynosi co najmniej 6 miesięcy,

• 3 miesiące – w przypadku zatrudnienia trwającego co najmniej 3 lata.

Takie informacje znajdziesz w art. 36 Kodeksu pracy. Zapoznaj się dobrze z zasadami wypowiedzenia umowy o pracę, a ułatwisz sobie planowanie przyszłych zmian zawodowych.

Staż pracy a świadczenia emerytalne

Kwestia powiązania stażu pracy z emeryturą może wydawać się nieco zawiła, ale warto ją dobrze zrozumieć. Sam staż pracy, czyli czas przepracowany na umowie o pracę lub w innej formie podlegającej ubezpieczeniom społecznym, nie jest warunkiem nabycia prawa do emerytury. Jednak ma wpływ na jej wysokość, zwłaszcza jeśli wyliczona emerytura jest niższa od minimalnej.

Od marca 2026 r. przewidywana minimalna emerytura to 1970,98 zł brutto. Jeśli po obliczeniu przez ZUS Twoje świadczenie jest niższe, może zostać podwyższone do tej kwoty, ale tylko pod warunkiem, że udowodnisz odpowiedni staż:

• 20 lat okresów składkowych i nieskładkowych dla kobiet,

• 25 lat dla mężczyzn.

Przy czym okres nieskładkowy (np. urlop wychowawczy, zasiłek chorobowy) może stanowić maksymalnie 1/3 całego stażu składkowego. Jeśli brakuje wymaganych lat, ZUS wypłaci dokładnie tyle, ile wynosi wyliczone świadczenie, bez dopłaty do minimum.

W praktyce oznacza to, że nawet jeśli masz długi staż pracy, ale był to okres nieskładkowy (np. praca na umowie o dzieło), może to wpłynąć na wysokość Twojej emerytury. Dlatego warto wcześniej sprawdzić, czy masz wystarczającą liczbę lat składkowych, aby zagwarantować sobie minimalne świadczenie.

Nowe przepisy obowiązujące od 2026 r. sprawią, że do stażu emerytalnego będzie można doliczyć także okresy wykonywania umów zlecenia oraz prowadzenia działalności gospodarczej, jeśli były objęte ubezpieczeniami społecznymi lub zostaną odpowiednio udokumentowane. Może to ułatwić osiągnięcie wymaganego stażu składkowego i nieskładkowego, co ma znaczenie przy podwyższaniu emerytury do poziomu minimalnego.

Staż pracy a umowy cywilnoprawne i JDG – co się zmienia w 2026 r.?

Od 1 stycznia 2026 roku (dla sektora publicznego, a dla firm prywatnych 6 miesięcy po publikacji ustawy) do stażu pracy wliczane będą nie tylko klasyczne okresy zatrudnienia na umowie o pracę, lecz także: okresy wykonywania umów cywilnoprawnych (np. umowa zlecenie, umowa agencyjna / zlecenie-usługa) oraz okresy prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej (JDG) lub bycia osobą współpracującą przy JDG. W praktyce wliczeniu będą podlegać przede wszystkim okresy, w których osoba podlegała obowiązkowym ubezpieczeniom społecznym, a potwierdzenie tego faktu będzie odbywało się głównie przez zaświadczenia ZUS o przebiegu ubezpieczenia.

Zmiany mają również skutek wsteczny, czyli jeżeli ktoś pracował na zleceniu lub prowadził JDG przed 2026 rokiem, po odpowiednim udokumentowaniu tych okresów również będą one zaliczone do stażu.

Co to oznacza dla pracowników?

• Twoja zawodowa przeszłość na umowach cywilnoprawnych przestaje być ignorowana, a lata na zleceniu lub własnej działalności mogą realnie zwiększyć Twój staż pracy. Dotyczy to także osób, które miały zlecenia lub JDG dawno temu. Zmiany działają wstecz.

• Jeśli odpowiednio udokumentujesz te okresy (np. składki do ZUS, dokumenty JDG, umowy, zaświadczenia), zyskujesz zaliczenie ich do ogólnego stażu. To może przyspieszyć: prawo do dłuższego urlopu wypoczynkowego, dodatków stażowych, nagród jubileuszowych, a także inne uprawnienia oparte na stażu.

Na co uważać?

• Żeby okresy zlecenia / JDG zostały zaliczone, konieczna jest dokumentacja: np. zaświadczenie z ZUS, umowy, potwierdzenia opłacenia składek, wpis w CEIDG itd. Jeśli brak dokumentów, okresów tych może nie być jak liczyć.

• Ustawodawca przewiduje, że pracownicy mają 24 miesiące (od wejścia w życie ustawy) na przedstawienie dokumentów potwierdzających te wcześniejsze okresy. Po upływie tego terminu pracodawca nie ma obowiązku uwzględniać dodatkowych okresów, nawet jeśli pracownik później dostarczy dokumenty.

• Nie wszystkie formy elastycznej pracy będą wliczane, np. umowy o dzieło dalej pozostają poza stażem. Do stażu nie zostaną także wliczone okresy „aktywności zawodowej”, które nie podlegały ubezpieczeniom społecznym i nie mieszczą się w ustawowych wyjątkach (np. działalność nierejestrowana).

Forma aktywności / umowa	Czy była wliczana do stażu (do 2025)	Czy wliczamy od 2026
Umowa o pracę (etat)	Tak	Tak
Umowa zlecenie / agencyjna / umowa-usługa	Nie	Tak
Działalność gospodarcza (JDG) / współpraca z JDG	Nie	Tak
Praca za granicą (jeśli była umowa / składki)	Zależało od dokumentów / sytuacji	Tak, pod warunkiem udokumentowania
Umowa o dzieło / działalność nierejestrowana / okres bez dokumentów składkowych	Nie	Nadal: Nie

Staż pracy a praca w gospodarstwie rolnym

Przez długi czas osoby pracujące w indywidualnych gospodarstwach rolnych były w gorszej sytuacji niż inni pracownicy. Ich wysiłek i lata pracy nie zawsze przekładały się na prawa wynikające ze stażu pracy. W efekcie mogły mieć trudności z uzyskaniem odpowiednich świadczeń, takich jak dłuższy urlop czy wyższa emerytura.

Dopiero 1 stycznia 1991 roku weszła w życie ustawa z dnia 20 lipca 1990 r., która uregulowała tę kwestię. Dzięki niej okres pracy w gospodarstwie rolnym może zostać zaliczony do pracowniczego stażu pracy, ale pod określonymi warunkami.

Okresy pracy w gospodarstwie rolnym mogą zostać zaliczone do stażu pracy, jeżeli:

• osoba pracowała w gospodarstwie rolnym po ukończeniu 16. roku życia,

• praca była wykonywana na rzecz gospodarstwa prowadzonego przez członka rodziny,

• zostanie przedstawione zaświadczenie potwierdzające ten fakt (najczęściej wydawane przez urząd gminy lub KRUS).

Potwierdzenie pracy w gospodarstwie wymaga udokumentowania faktycznego wykonywania czynności rolniczych, a nie jedynie zamieszkiwania na terenie gospodarstwa.

Taka zmiana była potrzebna, ponieważ osoby pracujące w rolnictwie przez lata były niesłusznie pomijane w systemie prawnym. Obecnie mogą one liczyć na lepsze świadczenia i bardziej sprawiedliwe traktowanie dla tych, którzy przez lata przyczyniali się do funkcjonowania gospodarki rolnej.

Staż pracy a praca za granicą

Wiele osób decyduje się na pracę za granicą, licząc na wyższe zarobki i lepsze perspektywy zawodowe. Po latach jednak pojawia się pytanie, co z uprawnieniami pracowniczymi i emeryturą po powrocie do Polski?

Na szczęście prawo przewiduje taką sytuację. Udokumentowane okresy zatrudnienia u zagranicznego pracodawcy są zaliczane do stażu pracy w Polsce. Wynika to z art. 86 ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy. Dotyczy to jednak przede wszystkim okresów pracy, podczas których były opłacane składki na ubezpieczenia społeczne lub można je potwierdzić odpowiednimi formularzami (np. U1, A1). Trzeba pamiętać, że różne państwa mają różne zasady ubezpieczeniowe; liczy się to, czy okresy te mogą zostać formalnie uznane jako składkowe lub równoważne według przepisów danego systemu.

Okresy zatrudnienia za granicą mogą być wliczane do stażu pracy przy ustalaniu m.in. uprawnień urlopowych oraz świadczeń emerytalnych. Nie oznacza to jednak automatycznie, że wydłużą okres wypowiedzenia, który zależy od stażu pracy u danego pracodawcy. Do stażu zakładowego można doliczyć pracę wykonywaną za granicą tylko wtedy, gdy była wykonywana na rzecz tego samego pracodawcy, co obecny stosunek pracy.

Po zmianach w 2026 r. zasada ta obejmie również niektóre formy aktywności zarobkowej wykonywane za granicą, takie jak umowy zlecenia czy prowadzenie działalności gospodarczej, pod warunkiem, że okresy te zostaną udokumentowane i mogą zostać uznane jako okresy składkowe. Podstawą do zaliczenia tych okresów będzie najczęściej zaświadczenie instytucji ubezpieczeniowej innego państwa, a następnie potwierdzenie ich przez ZUS (np. przez EESSI).

Ważne jest odpowiednie poświadczenie zatrudnienia za granicą, dlatego warto zadbać o komplet dokumentów potwierdzających wykonywanie pracy: formularze U1/A1, umowy, potwierdzenia opłacanych składek, zaświadczenia pracodawcy lub instytucji ubezpieczeniowych.

Staż pracy - najważniejsze informacje

Staż pracy to łączny okres aktywności zawodowej, który wpływa na uprawnienia pracownicze, takie jak wymiar urlopu, odprawy, dodatki stażowe czy prawo do emerytury. Może być liczony jako staż ogólny (obejmujący wszystkie uznane okresy aktywności zawodowej) lub zakładowy (obejmujący wyłącznie okres zatrudnienia u danego pracodawcy).

Najważniejsze kwestie dotyczące stażu pracy

• Do stażu pracy wlicza się m.in. umowy o pracę, służbę wojskową, urlop wychowawczy, pracę za granicą oraz (od 2026 r.) również okresy wykonywania umów zlecenia, umów agencyjnych i prowadzenia działalności gospodarczej, jeśli są odpowiednio udokumentowane.

• Umowa o dzieło oraz inne nieoskładkowane formy współpracy nadal nie będą wliczane do stażu pracy. Dotyczy to również działalności nierejestrowanej, która, mimo że jest „aktywnością zarobkową”, nie powoduje podlegania ubezpieczeniom społecznym.

• Staż pracy wpływa na wymiar urlopu wypoczynkowego (20 lub 26 dni) oraz liczne świadczenia pracownicze.

• Zakładowy staż pracy nadal decyduje o długości okresu wypowiedzenia. Wydłuży się tylko wtedy, gdy pracownik przed etatem współpracował z tym samym pracodawcą i udokumentuje ten okres zgodnie z nowymi przepisami.

• Dokumenty potwierdzające staż to m.in. świadectwa pracy, umowy o pracę, zaświadczenia pracodawców, legitymacje ubezpieczeniowe, a także dokumenty potwierdzające wykonywanie umów zlecenia i prowadzenie działalności gospodarczej, które stają się niezbędne po zmianach w 2026 roku. W przypadku dokumentów zagranicznych konieczne może być tłumaczenie przysięgłe lub potwierdzenie przez zagraniczną instytucję ubezpieczeniową (np. U1/A1).

Jeśli nie chcesz stracić należnych uprawnień, staraj się na bieżąco kompletować dokumentację potwierdzającą wszystkie okresy aktywności zawodowej i regularnie weryfikować swój staż. W razie wątpliwości możesz skonsultować się z kadrami lub specjalistą od prawa pracy.